Jouer avec conscience - Vivez la musique !!!

Le plaisir d'apprendre à jouer, ça s'apprend !

Salut les gratteux !

Pas besoin de savoir jouer un morceau entier. Pas besoin de jouer et rejouer toujours les quatre mêmes accords que vous connaissez. Le plaisir vient surtout des petits progrès que vous réalisez chaque jour. On ne s'en rend pas compte tout de suite. Parfois, les résultats tardent à venir. Pourtant quelle joie quand on avance, même un petit peu !!! 👍

Petite astuce :
Pour développer le plaisir du progrès, toujours sans se faire mal, choisissez un passage, même très court, d'un morceau qui vous tient à coeur. Déchiffrez-le lentement. Puis mettez le métronome et ne jouez que ce qui tombe sur les temps. Quand ça fonctionne, chantonnez ce qui est entre les temps. Vous mémoriserez en même temps. Tâchez de marquer le tempo par un mouvement léger du pied. Percevez cette pulsation dans votre corps.
Toujours lentement, ajouter peu à peu les phrases, motifs mélodique ou rythmique qui s'insèrent dans les temps. Veillez à ne pas vous crisper. N'allez pas trop vite. Faites des pauses.

Et ça y est, vous avez relever votre premier challenge : vous jouez un passage d'un morceau nouveau. ça c'est le pied !

Peu à peu augmentez le tempo. Mais pas trop ! Quand vous sentez que vous arrivez à une limite, arrêtez, soufflez, marchez.
Puis choisissez un autre passage du morceau et reprenez depuis le début. Pas à pas, régulièrement avec le sourire et la satisfaction d'un nouveau challenge relevé et d'un autre en cours.
Quand vous aurez vu tous les passages du morceau, il ne vous restera qu'à enchaîner. Avec la même méthode, ça marche aussi. Adopter un tempo lent qui convient aux passages les plus délicats. Puis il suffit de décaler les sections et de choisir les deux ou quatre mesures qui se chevauchent.

Enfin, vous pourrez enchaîner le morceau en entier. Chantonnez et tapez la pulsation en même temps. Mettez des accents où cela est nécessaire et jouer doucement le reste.

Le plaisir sans se faire mal.
Pas de compétition, sinon entre vous et votre plaisir.
à bientôt !


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Un jeu d'enfant

La guitare : un jeu d'enfant !

Salut ami gratteux. 👍

Un enfant s'accroche à ce qu'il aime. Il peut passer des heures à s'inventer des histoires avec deux bouts de bois ou trois bonhommes en plastique. Il est un grand conteur et si personne ne vient se mettre en travers de son imaginaire et de sa créativité, il le sera toujours. Capable de chaque jour, réinventer sa vie.

Si tu veux devenir un grand guitariste, redeviens un enfant ! 

Tu peux progresser en travaillant chaque jour et en répétant jusqu'à épuisement les mêmes mouvements. Oui, mais à quel prix ? Fatigue, énervement, douleurs, dégoût des exercices et des morceaux sur lesquels tu t'échines,... tout cela contribue surtout à une chose, au cas où tu persistes tout de même : développer de mauvaises habitudes.

Petite astuce :

Si chaque séance d'entraînement ressemble exactement à la précédente, tu vas finir par te lasser. Alors pourquoi ne pas choisir d'innover et d'inventer de nouveaux exercices chaque jour ? Après avoir identifié bien précisement les difficultés rencontrées, il te suffit de cibler le passage du morceau travaillé et de créer une petite séquence de jeu avec différentes variantes pour développer ton jeu. Sans s'escrimer à chercher la difficulté ou la qualité du son, rien de très palpitant à première vue, juste un petit riff qui te permet de faire face à ta difficulté du moment. Tu le fais tourner lentement en prenant conscience de chaque mouvement et faisant des pauses très souvent. Comme des arrêts sur l'image pour prendre conscience de la position du corps, de l'agitation d'un doigt précis, de ta respiration,... Et le jeu commence quand tu te lâches ! Invente et brode des variantes qui peuvent se décliner à l'infini sur le petit motif de base. Tu touches du doigt (c'est le cas de le dire) l'art de la composition et de l'improvisation. Et là, comme l'enfant qui fait tourner ses jouets dans tous les sens, tu joues avec tout ce que tu as sous tes doigts pour te réinventer. La difficulté du départ devient objet de jeu, de plaisir et commence à s'effacer. Le tempo peut s'élever peu à peu et la facilité s'imposer...

La musique est créativité, même dans l'apprentissage !

Laisses-moi ton commentaire !🙂

Attention à respecter votre corps !

Salut les gratteux !😋

Avant tout, cet article vous rappelle qu'il est nécessaire de jouer avec votre corps et non contre ou pire, à son détriment. Il faut faire avec votre physionomie et vos limites pour que la musique reste un plaisir. Et j'irais même plus loin, relevez des challenges, ok, mais faites-le en jouant !

Je m'explique : si vous contraignez votre main à tenir le manche en hauteur pendant une heure, ou jouer une rythmique de fou sans pause, vous allez choper des crampes. Procédez par étapes. Voyez où se trouvent vos limites. Soyez sensibles à vos sensations et donnez-vous le temps de progresser. La technique ne vient pas en se faisant mal. La puissance et l'énergie non plus. Bien sûr qu'il faut rendre vos doigts souples et indépendants et votre corps résistant et endurant, mais n'y allez pas trop vite. Pas à pas ! 

Ce n'est pas de la souffrance que l'on lit sur le visage de Paco, mais de l'émotion pure !👍

Petite astuce :

Asseyez-vous sur votre siège habituel pour jouer de la guitare. Etirez vos bras devant vous en relachant les épaules. Repirez profondement avec le ventre en comptant régulièrement (tempo à 60). Quand vous ressentez trop de tension, arrêtez ! Relachez ! Détendez-vous, étirez-vous ! Respirez ! Marchez...

Le lendemain, reprenez l'exercice et comptez et connectez-vous à vos sensations. Peut-être que vous pourrez augmentez le temps d'étirement. N'allez surtout pas trop vite. D'abord 30 secondes, puis 40 la semaine suivante, etc... surtout, ne vous faites pas mal. En faisant cela, vous allez donner du tonus à vos muscles des épaules, des bras et du dos et améliorer votre endurance.

Variante : vous pouvez en profiter pour faire des moulinets avec vos poignets. Les tendre vers le haut ou vers le bas ou délier vos doigts.

Laissez-moi vos commentaires pour me dire ce que vous pensez de cet exercice !❤

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14. Mai, 2017

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